5月25日“全国大中学生心理健康日”当天,生命科学学院精心策划了系列心理健康主题活动,吸引全院近两百名学生的热情参与。
本次心理活动形式新颖、内容丰富。“彩绘心灵·温暖同行”环节包含三大特色活动,“心灵糖葫芦”创作中,同学们以泡沫小球为画布,绘制个性表情包,串联成独具意义的“心灵糖葫芦”;“请与我击掌”特设“能量加油站”,学子们通过掌印叠加传递温暖;“烦恼丢丢丢”则让同学们将写满心事的纸条塞入沙包,在欢快的投掷中释放压力。
“以前总觉得‘优秀’才值得被喜欢,参加完系列心理团辅活动后,发现平凡的自己也有很多闪光点。原来接纳不完美,才是爱自己的开始。”2024级生物科学专业罗子豪说道。
“镜中绽放·遇见更好的自己”环节同样精彩纷呈。现场设置的“夸夸镜”和“能量补给站”成为热门打卡点,同学们留下暖心便签互相激励。互动区域,“自我对话区”见证着同学们为自己加油打气的真挚话语,“温暖传递区”满是对他人的真诚赞美。活动还特别设置“夸夸盲盒”,一句真诚的夸赞即可换取神秘小礼品,既传递了善意,又收获了惊喜。
“夸夸镜活动像一面神奇的魔镜,不仅让学生们看到了更好的自己,也让我看到了教育更多的可能性。未来,我希望将这种充满善意与鼓励的教育方式融入日常教学与学生管理,让大家都能在温暖的氛围中,绽放属于自己的独特光彩,真正成为更好的自己。”学院专任教师吴浩分享道。
学院将继续创新心理育人形式,深化活动内涵,整合专业资源,构建更加完善的心理健康教育体系,为学生的健康成长持续保驾护航。(生命科学学院 吴松 魏运茹)